先日「FBC福井放送」で

 

取材いただいた内容について

 

お問い合わせや、反響をいただきました。

 

 

 

健康いちばんのコーナー

 

テーマは「足育」でした。

 

 

 

しかし、当院は子供の足育に限らず

 

一般の方（幅広い年代）の

 

「外反母趾」「扁平足」「内反小趾」「浮指」「開帳足」

 

「足底腱膜炎」や「アキレス腱炎」、「膝の痛み」

 

などの相談来院も、よくあります。

 

もしお悩みの方は、お気軽にお問い合わせくださいね👣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の足育を

 

簡潔にまとめると

 

「足の成長に伴い、健全なカタチと機能を育てること」

 

です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

骨格や筋肉、神経の発達が

 

最も盛んな幼少期～思春期にかけて

足の発達環境（靴・姿勢・運動習慣など）を

 

「整える」ことを重要視しています。

 

 

 

 

当院では、対象は1歳から

 

成人するくらいまでの子達がいます。

 

 

 

大切な視点は

 

大人と子供の足では、大きな違いがあるという事です。

 

 

それは何かというと？

 

大人はカラダの基本が完成している

 

子供は現在進行で形成中

 

という事です。

 

もちろん大人も

 

ずっと先の未来まで

 

カタチをより良く保つ事が大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この年代の特徴として

 

 

幼児期の足は、

 

軟骨要素で柔らかさがあります。

 

 

土踏まず（内側縦アーチ）は

 

3～6歳ごろに形成が始まり、

 

10歳前後で、ある程度のカタチを作りおえます。

 

 

 

そのため、それまでに

 

 

できるだけ良いカタチに形成できる事が

 

理想だと感じています。

 

 

それには、何か病態がある事をのぞけば

 

遺伝だけで決定づけるものではなく、、、

 

「環境」がとても大切になってきます

 

（靴選び、運動機能）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

成長期に合わない靴や、運動不足が続くと、、、

アーチ形成が不十分になる可能性が上がり

外反母趾・扁平足・X脚・姿勢不良

などの原因に。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は足育をとりあげていただきましたが

日頃から

老若男女の「足の相談」「靴選び相談」

にのっています。

お悩みの方は

いつでもお気軽にご相談くださいませ。

敦賀や小浜、美浜、芦原、勝山、大野など

遠方からも来院してくれてます👣

なんか秋が一瞬だったなあ

優しい音楽

最近はまってます、、、

皆さま、寒くなってきたので

体調管理には、くれぐれもお気をつけてくださいね。